Marcher avec des bâtons

Osny, hiver 2009 / 2010 

Annick et ses bâtons de marche 

Marche avec bâtons au Parc de Grouchy 

Aujourd'hui, mes bâtons m'aident un peu et surtout me permettent de ne pas glisser.

Ce ne sont que de simples bâtons de marche.

Leucate , juin 2010

Annick avec ses Nordic Sticks 

Cette fois, c'est avec des Nordic Sticks que je pars marcher.

Annick avec ses Nordic Sticks 

Ce sont de vrais bâtons de marche nordique, bien plus légers que les miens.

Annick avec ses Nordic Sticks 

Ils comportent une dragonne très caractéristique qui permet de lâcher le bâton et de le reprendre en main très facilement.

En suivant ce lien, vous aurez davantage de renseignements sur La Marche Nordique.

Si vous souhaitez un peu plus de technique c'est ici : Marche Nordique, la technique 

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